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Formación en Esferodinamia

Aprendé a diseñar y facilitar clases de esferodinamia con fundamento anatómico y pedagógico. Una formación corporal que te abre las puertas al mundo del movimiento y la salud postural.

MOVIMIENTO CONSCIENTE

Formación Presencial

La esferodinamia se aprende practicando. Trabajo con esferas de distintos tamaños, anatomía aplicada y diseño de clases supervisadas.

Clases Presenciales

Jornadas prácticas con esferas, colchonetas, secuencias de movimiento y evaluación postural. Material de anatomía funcional incluido.

  • Esferas provistas
  • Anatomía aplicada
  • Práctica supervisada
ALCANCE GLOBAL

Formación Virtual en Vivo

Formación teórica y práctica en tiempo real. Ejercicios guiados con tu propia esfera desde casa y diseño de clases con devolución.

Clases en Vivo por Videoconferencia

Clases en vivo con demostraciones, anatomía funcional, secuencias de movimiento y supervisión de tus primeras clases.

  • En vivo y en directo
  • Tu esfera en casa
  • Desde cualquier país

Tu Nueva Profesión Holística

Al graduarte podrás dar clases de esferodinamia en gimnasios, estudios, centros de rehabilitación, pileta o de manera independiente. Una especialidad corporal muy valorada.

Programa completo

Lo que vas a aprender

La formación propone el uso de esferas como herramienta para explorar el movimiento, mejorar la postura y profundizar en la conciencia corporal.

El estudiante incorpora técnicas orientadas a la flexibilidad, la alineación física y la relajación, favoreciendo un cuerpo más ágil, equilibrado y conectado.

Bases de la esferodinamia
Movimiento y alineación corporal
Trabajo con esferas
Conciencia postural
Flexibilidad y movilidad
Relajación y liberación física
Bienestar integral mediante el movimiento
Fortalecimiento corporal consciente
Coordinación y equilibrio físico
Respiración y postura
Integración corporal y bienestar
Técnicas de apoyo y descarga de peso
Movilidad de la columna y articulaciones
Esferodinamia aplicada al bienestar diario
Conciencia del eje corporal
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La Esfera Sana

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p. 108

p. 109

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